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医学系开展大学生心理健康专题讲座

作者:夏俊男  摄影:夏俊男  部门审核:荆雪宁  编辑:周庆强  2021-10-27 10:01:46  点击量:
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为增强大学生心理健康意识,营造关爱自身、关爱他人的良好氛围,10月25日下午,医学系邀请学校大学生心理健康教育中心副主任、心理学教研室主任焦迎娜在综合楼学术报告厅举办了“与情绪共舞 和快乐作伴”大学生心理健康专题讲座,医学系辅导员及全体在校学生参加活动。

讲座中,焦迎娜以大学生常见情绪障碍为切入点,配合真实案例,向全体听众介绍了大学生群体易出现的负面情绪及心理问题,深入分析了造成大学生心理问题的主要原因,并就如何有效解决这些心理问题提出了切实可行的应对策略。整场讲座深入浅出、内涵丰富,既有理论高度又有实践深度,帮助同学们了解了心理健康对个人成长的重要作用;学会了与他人相处沟通的正确方式;懂得了如何正确应对压力、控制情绪,做自己情绪的主人。

近期,医学系持续开展素质拓展、专题宣讲、趣味活动、主题墙报等心理健康教育系列活动,旨在引导同学们在学习和生活中培养良好的心理健康意识,树立正确的人生观和价值观,在健康的环境中快乐成长,拥有丰富多彩的大学生活,真正做到“和快乐作伴”。

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